رُكـْنُ الفـتْـوَى

السؤال 57:

ما هي أسباب القلق وما علاجه؟

جواب الدكتور محمد الخرشافي :

القلق هو : حالة انفعاليّة مصحوبة بالخوف أو الفزع؛ تحدث كردّ فعل لخطر موجود أو متوقّع.
من فصائل القلق : هناك عدة أمراض أخرى تصيب الإنسان ؛ منها : الحزن؛ والهم؛ ومنها الكرب، ومنها المصيبة.. أسباب القلق : فأسباب القلق كثيرة ومن أهمها:

  1. البعد عن الله جل وعلا.
  2. التشبث بالدنيا والحرص عليها وجعلها الغاية القصوى.
  3. الجهل بحقيقة القضاء والقدر.

أمور تعين على نفي القلق وإبعاده :

  1. الإيمان والعمل الصالح يورث السعادة وينفي القلق.
  2. الرضا بقضاء الله وقدره.
  3. الموازنة بين المصالح الدنيوية والأخروية .
  4. العلم بكون الوصول إلى الغايات والأهداف إنما هو بتوفيق الله عز وجل.
  5. ذكر الله على كل حال، تحصل به الطمأنينة ويزول به القلق.
  6. اللجوء إلى الصلاة .
  7. الصبر والاسترجاع .
  8. الاحتساب .
  9. تلاوة القرآن.
  10. علاج الهم والحزن بالذكر والدعاء والاستغفار.

الأصول العامة في علاج القلق والهم والحزن :

  1. الجمع بين الإيمان والعمل الصالح.
  2. الاشتغال بالعلم النافع.
  3. الإنابة إلى الله والإقبال عليه والتنعم بعبادته.
  4. ملازمة الأذكار النبوية.
  5. الإحسان إلى الناس، وإدخال السرور على قلوبهم؛ والتنفيس عن المعسر فيهم، أو الحط من دينه، أو الأداء عنه، فالكريم المحسن أشرح الناس صدرا وأطيبهم نفسا وأنعمهم قلبا.

لمزيد من التفاصيل: أنظر بحثا مفصلا لفضيلة الدكتور محمد الخرشافي



فهرس الأسئلة